Встречаюсь с парнем полгода.
Вчера он спросил, почему у меня до сих пор нет парня?

Давайте различать отношения от дейтинга.

Анастасия Полянская
Практик, психолог и сексолог.
Сегодня я хочу поговорить о том, как важно различать понятия «дейтинга» и «отношений» в сфере романтических и сексуальных отношений. В западных странах давно установилась практика, при которой люди начинают с дейтинга (Dating), а затем принимают совместное решение начать отношения (Relationship). Этот ответственный шаг привносит структуру и ясность во взаимодействие партнеров. Однако, в нашем постсоветском пространстве, обычно наблюдается обратное, люди сразу переходят к «отношениям», минуя этап «дейтинга».
Разница между дейтингом (dating) и отношениями (relationship)
Разница между дейтингом (dating) и отношениями (relationship) заключается в их характере, уровне обязательств и глубине взаимодействия партнеров:
  • Дейтинг - это начальная стадия знакомства двух людей, когда они встречаются и проводят время вместе с целью узнать друг друга лучше. Дейтинг обычно неформален и свободен от каких-либо договоренностей. Люди могут встречаться с несколькими партнерами одновременно без серьезных обязательств перед ними. Так же на этом этапе люди часто экспериментируют и исследуют свои чувства и потребности.

  • Отношения же представляют собой более серьезную и глубокую стадию, когда два человека решают быть вместе в качестве пары.

  • В отношениях возникают обязательства и ответственность перед партнером. Часто именно вступая в «отношения» партнеры обсуждают свои ожидания друг к другу и соглашаются их выполнять. Важно, что вступление в отношения добровольно для всех сторон. И именно с момента обсуждения и «договора», в паре появляются обязательства друг перед другом. Это может включать в себя моногамию (или полиаморию, открытые отношения и тд), совместное проживание, планирование детей и тд. Обычно, именно на этапе отношений у людей появляются совместные планы и начинают развиваться более глубокие и доверительные отношения друг с другом.
Важно понимать, что скорость перехода от дейтинга к отношениям зависит от индивидуальных особенностей пары. А самое важное в переходе между дейтингом и отношениями это открытое и честное обсуждение ожиданий и целей в отношениях между партнерами. Это помогает избежать недопонимания, ложных ожиданий, травм и создать более крепкую основу для отношений.
Почему лучше не пропускать этап дейтинга?
  • Понимание и оценка совместимости:
«Дейтинг» позволяет партнерам лучше узнать себя и друг друга, оценить степень психологической, сексуальной и бытовой совместимости и понять, насколько они подходят друг другу. Перед тем как вступить в отношения, важно убедиться, что вы действительно хотите быть в отношениях и нести обязательства именно с этим человеком.

  • Обязательства и понимание:
Отношения - это больше, чем просто дружба или регулярный секс. Они включают в себя оговоренные обязательства и ответственность перед партнером. Поэтому важно, чтобы оба партнера были готовы к этим обязательствам и понимали, что они означают. Важно, чтобы в паре совпадало понимание разных терминов вроде "секс" (да, люди разные вещи называют сексом), "отношения" и тд. Чтобы не было разочаровывающих разночтений вроде того, что для одного партнера «мы друг у друга единственные и мы скоро поженимся», а для другого «у меня сейчас 3 сексуальных партнера, и честно, никто из них мне по-настоящему не нравится». Важно, что в отношениях оба партнера имеют близкое друг к другу представление о том, что происходит в паре, и на каком этапе развития отношений они находятся.

  • Процесс самопознания:
Дейтинг также предоставляет возможность лучше понять себя. В процессе общения с разными людьми, вы узнаете о своих предпочтениях, ценностях и потребностях в отношениях. Эта важная информация поможет вам сделать правильный выбор при начале отношений, а в случае несовпадения интересов, поможет «легче» в эмоциональном плане стать инициатором окончания общения.
Подведем итог: отношения начинаются после того, как обе стороны согласны и готовы к этому шагу, а не на первом свидании. Дейтинг дает нам возможность углубленно познакомиться друг с другом и с самим собой, избегая лишних разочарований и создавая более стойкую основу для будущих отношений. Помните, что отношения - это важный этап в жизни, и пропуск этапа дейтинга может привести к недопониманию и конфликтам в будущем.
Будьте осознанными и внимательными в своем решении о начале отношений, и помните, что путь через дейтинг может сделать этот выбор более осознанным и удовлетворит

~ Анастасия Полянская, практик, психолог и сексолог-коуч.

Made on
Tilda