Привет! Я Анаста Полянская. Практик, психолог и сексолог. А это мой новый медиа-проект "Заметки" — это подкаст, который предлагает глубокие и откровенные разговоры лишь с уклоном в психологию и сексологию. По факту мы обсуждаем все, что угодно! Это формат диалога, где каждый из нас поделится своими личными заметками, инсайтами, мыслями и опытом, а затем мы обсуждаем каждую из них. При этом заранее никто не знает на какую тему будет «заметка» собеседника. Ограничений по таймингу тут нет вообще. Подкаст может выйти на 30 минут, а может и на 6 часов, как получится. По факту это запись глубокого разговора двух эмпатирующих друг другу людей. Важно, что каждый раз у меня в гостях новый прекрасный человек!